Hallo ihr lieben Mamas (und Papas!),
ihr fragt euch, was Mama.Sport.Wittingen eigentlich ist? Nun, es ist mein Weg, euch nach der Schwangerschaft wieder fit zu machen und euch in jeder Phase eurer Mutterschaft mit passenden Bewegungsangeboten zu unterstützen – ganz persönlich und auf eure Bedürfnisse zugeschnitten!
Wie alles begann… (Meine persönliche Reise)
Wie viele von euch weiß ich aus eigener Erfahrung, wie sich der Körper während und nach der Schwangerschaft verändert. Mein eigener Wunsch, wieder fit zu werden und gleichzeitig die Nähe zu meinem Baby zu genießen, war der Antrieb für die Gründung von Mama.Sport.Wittingen im Jahr 2023. Inspiriert und begeistert vom Kangatraining, das ich selbst als unglaublich effektiv und liebevoll erlebt habe, wollte ich diese Möglichkeit auch anderen Mamas in unserer Region anbieten. Und so nahm die "rollende" und "tragende" Reise ihren Lauf!
Was erwartet dich bei Mama.Sport.Wittingen?
Bei mir findest du ein vielfältiges Angebot, das speziell auf deine Bedürfnisse als Mama in verschiedenen Phasen zugeschnitten ist:
Kangatraining Indoor: Das Original! Hier trainierst du effektiv, während dein Baby sicher und geborgen im Tragetuch einschläft oder neugierig die Welt beobachtet. Sanfte Rückbildung inklusive!
KangaOnWheel Outdoor: Raus an die frische Luft! Mit Baby im Kinderwagen oder der Tragepowern wir uns durch Wittingen. Ein tolles Workout für dich und ein entspannender Ausflug für dein Kind.
MamaWorkout Babybauch – Fit durch die Schwangerschaft: Speziell entwickelte Übungen, die dich während deiner Schwangerschaft fit und vital halten und dich optimal auf die Geburt vorbereiten.
Kanga Burn - FunktioCorePower: Für alle, die es intensiver mögen! Ein hocheffektives Intervalltraining, das den ganzen Körper fordert und gleichzeitig den Beckenboden schont.
Auch für dich, wenn du eine effektive Trainingsform suchst!
Deine Bedürfnisse im Fokus:
Bei Mama.Sport.Wittingen steht dein individuelles Wohlbefinden an erster Stelle. Als Physiotherapeutin lege ich großen Wert auf eine korrekte Ausführung der Übungen und ein sicheres Training, das auf deine spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist.
Gut zu wissen – Krankenkassenzuschuss möglich!
Viele meiner Kurse, insbesondere die Präventionskurse im Funktionellen Training und "Mama wird fit in der Schwangerschaft", sind von den Krankenkassen anerkannt. Das bedeutet, du kannst einen Teil der Kursgebühr zurückerstattet bekommen! Informiere dich am besten direkt bei deiner Krankenkasse.
Deine Reise beginnt hier!
Egal, ob du gerade erst Mama geworden bist, dich in der Schwangerschaft fit halten möchtest oder einfach Lust auf ein effektives Workout suchst – bei Mama.Sport.Wittingen bist du herzlich willkommen!
Schau dich auf meiner Webseite [Deine Webseite-URL] um, entdecke meine aktuellen Kurszeiten und melde dich direkt an. Ich freue mich darauf, dich und dein kleines Wunder kennenzulernen!
Lass uns gemeinsam aktiv sein und dein Wohlbefinden in den Mittelpunkt stellen!
Deine Ariane von Mama.Sport.Wittingen
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